Anne Hauser

Zu Weihnachten 2009 fuhr ich auf ein Festival, um neue Menschen kennenzulernen. Auf diesem Festival traf ich außerdem auf viele andere neue Dinge: Yoga, Tanz, befreiende Atmung und Kundaliniyoga. Ich hatte keine nennenswerten Erfahrungen mit Yoga, außer einer Ashtangaklasse bei einem Sportverein in Hamburg, die ich äußerst stressig fand - ich bin nicht wieder hingegangen. Kundaliniyoga auf dem Festival war Liebe ab der ersten Kriya. Ich mochte besonders, dass es langsam ging, dass ich es schaffte, mitzuhalten und dass ich mich mittendrin und danach zum Entspannen hinlegen durfte. Und schon vor dem Frühstück Yoga gemacht zu haben war einfach wunderbar. 

Im Jahr danach habe ich an einer Reihe Wochenendkurse und Workshops teilgenommen, um mehr über diese fantastische Yogaform zu lernen. Ich habe den Feueratem gelernt, verschiedene Handstellungen, Ishnaan zu mögen - die kalte Dusche am Morgen - und wie ich mich mit verschiedenen yogischen Werkzeugen besser um mich selbst kümmern konnte. 

Seit dem Sommer 2011 habe ich mit kleinen Ausnahmen jeden Tag Yoga gemacht und meditiert. Was für ein Start in den Tag!

Als Elenor ihre Ausbildung zur Kundaliniyogalehrerin anfing, durfte ich bei ihren Hausaufgabenübungen jeden Morgen dabei sein. Ziemlich schnell merkte ich, dass ich mehr verstehen wollte. Ich wollte nicht einfach nur Yoga machen, sondern mehr darüber wissen, die Hintergründe verstehen und verstehen, warum ausgerechnet diese Kriya gut für dieses Gebiet ist. 

Im Frühjahr 2013 entschied ich mich auf einem Retreat im Archipel, mich bei einer Kundaliniyogalehrerausbildung zu bewerben. Im Mai 2014 habe ich mein Examen gemacht und bin nun international zertifizierte Kundaliniyoga- und Meditationslehrerin.  

Im März 2015 habe ich die einjährige Ausbildung der Sat Nam Rasayan Ausbildung (die Heiltechnik des Kundaliniyogas), Stufe 1, beim Kundaliniyoga Institut absolviert und bin nun Sat Nam Rasayan Healing Practitioner.

Im April 2015 habe ich an der Ausbildung zur Kinderyogalehrerin nach Childplay teilgenommen. Diese Ausbildung hat Spaß gemacht, wie keine andere!

Zwischen 2015 und 2019 habe ich meine Ausbildung mit den fünf freistehenden Kursen der Kundaliniyogalehrerausbildung Stufe 2 fortgesetzt.

Im Herbst 2017 habe ich die einjährige Ausbildung "White Sound Gongmeditation" mit Gérard Jap Nirantar Lach und Ada Devinderjit Namani abgeschlossen, in der ich gelernt habe, den Gong für die Tiefenentspannung und die White Sound Gongmeditation zu spielen. Seitdem habe ich mich kontinuierlich im Gongspiel fortgebildet.